מה לרוב שואלים/ עושים בפגישה הראשונה אצל הפסיכולוג?

זה פשוט היכרות מספרים על עצמך ועל מה את רוצה לדבר לא בדיוק זוכרת זה היה לפני שש שנים

בפגישה הראשונה מדברים על עצמך על הרקע שלך ולמה באת לטיפול ומה את מצפה מהטיפול

לא דברים מיוחדים, לשאול מה נשמע ולדבר על עצמך.

כמו שכתבה צינית: על עצמך, למה באת ומה את מצפה שיקרה בעקבות הטיפול. עושים תיאום ציפיות: מבהירים לך שאת זו שצריכה לעשות את העבודה, הפסיכולוג רק עוזר לך. שאם את לא באמת רוצה לחולל שינוי בחיים שלך, זה לא יקרה.

את מכירה את הפסיכולוג , בפגישה הראשונה מין הסתם שאת מספרת על עצמך, מה את מצפה מהטיפול ומה הרצונות שלך מהפגישה איתו...
ואז בפגישות הבאות את מתחילה לדבר על הבעיות שלך והוא מקשיב ומנסה לעזור לך


הייתי אצל 5 פסיכולוגים בחיים שלי(אם לא יותר)
וככה זה תמיד.
את מדברת והוא שואל שאלה או עושה כן עם הראש.

זה פשוט יזרום לך השיחה.. אל תילחצי

לדבר איתו להגיד לו למה באת אליו והוא ידבר איתך , וז יהיה שיחת הכרות כזאת

לפי מה שאני זוכר הוא שאל אותי שאלות עליי ועל המשפחה

אני לפני שנתיים אצל הפסיכולוגית:
החרדה החברתית שלי:
היא:
*שותקים שעה שלמה*
*נגמרה הפגישה*
*עובר שבוע*
*פגישה חדשה שעוברת בדיוק אותו דבר*
אבל מסתבר שזה כן עזר בסופו של דבר(:
וכן אני יודעת שזה מטומטם אבל ככה זה היה

בהתחלה זה היכרות. לי היא עשתה מעגלי קרבה כאלה, מי קרוב אליי מי יותר קרוב בסגנון הזה ואז כבר מתחילים לדבר על נושאים

לי הוא עשה סקירה כללית על המצב שלי ודיבר על נושאים ספציפים(קשור לנושא של התאבדות)

אצלי פשוט עשינו היכרות ודיברנו על למה באתי לטיפול, הגדרת מטרות וכאלה

מכירים אחד את השני, אצלי היא שאלה אותי שאלות על עצמי ולמדה להכיר אותי(:

אני זוכרת שבפגישה הראשונה שלי,
הוא שאל אותי אם חוויתי טראומה, שגרמה לי לעשות מעשה מסויים שלא אזכיר פה.
בעיקר שאל שאלות על העבר שלי.

בפגישה הראשונה שלי עם מי שאז הייתה הפסיכולוגית שלי היא שאלה אותי כל מיני שאלות בשביל להכיר אותי, אני סיפרתי על עצמי בכלליות וגם דברים ספציפיים ודיברנו גם על הסיבה שהגעתי אליה, בגלל שההורים שלי נפגשו איתה לפני וסיפרו לה כל מיני דברים עליי היא שאלה אותי גם עליהם, אני נהנתי בפגישה הראשןנה שלי אצל הפסיכולוגית, אני אוהבת לדבר על עצמי חחחלחח

בהתחלה היא מדברת עם ההורים ואז מכניסים אותך ומדברים על למה את שם ואז ההורים יוצאים ואת מכירה אותה קצת והיא אותך...

לפחות מהפסיכולוגים שלי יצא להיות איתם זה החך ככה