אוף אחרי איזה 7 שנים אני עושה בדיקת דם ואני מפחד

שואל השאלה:
יש לי פחד ממחטים אבל חיסון נגיד אין לי בעיה לעשות כי זה רק לשנייה
אבל לפי מה שהבנתי בדיקת דם זה כמה דקות וזה מפחיד אותי שהמחט תקועה שם בפנים כל כך הרבה זמן ועוד שהיא שואבת ממני דם

עשיתי המון פעמים בדיקות דם וזה היה לכמה שניות, לא רואה סיבה שזה יהיה לכמה דקות, זה עובר מהר.

תקשיב זה ממש קצר, עצה שלי פשוט לא להסתכל על זה ופשוט להעסיק את עצמך בראש במשהו אחר.
אל תדאג זה באמת שטויות.

זה באמת הכי בקטנה
תלך עם מישהו שיעביר לך את הזמן בזמן שעושים לך למרות שזה לא כזה ארוך

אין מה לפחד תזכור שזה לכמה שניות בודדות וזה עובר תחשוב על דברים אחרים בזמן הבדיקה תדבר עם אנשים אל תסתכל למחט ויהיה בסדר