ממש צריך עזרה/ייעוץ.. אשמח אם תכנסו

תיהיה עם האחים וההורים
תדבר םע חברים הרבה בטלפון ואם אתם גרים קרוב אז תפגשו
תעסיק את עצמך, תחביבים לימודים טיולים קצרים מסיביב לבית, תשתול משהו

אני באמת הכי מבינה אותך אני בדיוק אותו דבר, אני לא חושבת שיש מה לעשות עם זה רק להתמודד ולקוות שיעבור

תעשה מה שאתה אוהב ומה שעושה לך טוב

הכי חשוב תיהיה עם ההורים, אחים ופשוט כל יום תשבר עם חברים בשיחות ווידאו או רגילות כי חשוב זה לא ליפול לדיכאון.

מבינה את החשש שלך.
לכן התכונן לסגר. יש עוד זמן.
הכן רשימה של דברים שאתה רוצה לעשות, במסגרת של מה שמותר בסגר.
בתקופת הסגר היה ביוזמה כלפי חברים. אל תחכה שיצרו איתך קשר. צור איתם קשר. היה אקטיבי.
הכן לך סדרות לראות.
התרגל לשגרת יציאה מהבית שקרובה.
אם יש חברים קרובים לבית שלך, הזמן אותם לבקר אותך.
אולי יבוא לך תחביב חדש? נסה לחפש מה מעניין אותך.
נסה ליצור שיגרת ספורט ואימון בבית, זה טוב לתפעל את הגוף.
אולי אתה אוהב לקרוא , בכיף. (כן, יודעת שרוב הנוער לא אוהב).
ממש עשה תחקיר, ממה אתה יכול להנות.
אפשר ליצור מפגשי זום של כמה חברים.
אולי זה הזמן המתאים למצוא ידידה חדשה? הלוואי.
פנה זמן לאחים, אחיות וכו'.
אולי תאמץ כלב או חתול- הכי כיף בעולם.
כיום, יש כל כך הרבה פעילויות מעניינות .
אולי תתנדב במשהו מהבית.
אולי תעשה בייבי סיטר לכאלו שההורים עובדים? תרוויח כסף.
תקשיב למוסיקה. אולי תכתוב קצת דברים, זה משחרר מהלב.
אולי בא לך לצייר?
לא יודעת. מה עוד.
תחפש, בטוח תמצא. ואפילו תהנה.
כדאי לחשוב חיובי, למצוא עניין בדברים חדשים- רווח עצום.
שווה !
בהצלחה.