איך לגרום לעצמי לא להיכנס לבדוק אם הוא מחובר ?( אקס)

מחקי את השיחה ואותו מהאנשי קשר.

תתעסקי בדברים אחרים ואל תחשבי עליו

תמצאי חיים אחותי

תחסמי אותו.
יש אופציה שאפשר לא לראות מי מחובר אז תעשי את זה.
תמחקי שיחות.
תנסי להתעלם ממנו.

תשכחי ממנו, לפעמים יש דברים שמרוב שהם כואבים, אנחנו תמיד נזכרים בהם, אבל את צריכה לפעמים לשכוח מהם כחלק מתהליך הריפוי.

שואל השאלה:
תודה לכל מי שעזר חוץ "מלדיימון שלי" שלא מבינה כלום תודה רבה :)

סתם נו צחקתי, לפי דעתי את פשוט צריכה לנסות למצוא דברים אחרים להתעסק איתם-
אינסטגרם, להיפגש עם חברות, לשמוע מוזיקה כל דבר שפשוט יגרום לך לא לחשוב אליו

שואל השאלה:
זה לא כזה עוזר .. וזה בסדר סתם אני לא במצב רוח