כאבים בברך ימין - ברך ימין כואבת. יש פתרון מהו?

שימו קומפרסים חמים, זה מאד מרגיע!

הי כאחד שעבר מקרי ברך פעם בכל ברך-והסתיים במיניסקוס קרוע וקריעת רצועה צולבת
אני ממליץ לך:
לשים את הרגל גבוה על כרית-קומפרסים חמים כפי שציינו-עוזר
אם זה כאבים קבועים ממליץ לגשת לרופא המשפחה והפניה לפיזיוטרפיה-במקרים מסוימים זה מספיק
אם לא-לגשת לאורתופד מומחה בברך (לא סתם אורתופד כללי) ולהבדק ולשלול פגיעה שמצריכה טיפול מעבר.

לעת עתה לנוח. לבדוק את מקור הכאב ומשם לטפל.
להתייעץ עם רופא המשפחה ועם אורטופד.