מה הבעיה איתי?? כנראה שאזהרת טריגר

לפני שלושה חודשים הרעבתי את עצמי ובכיתי כל הזמן על כמה שאני מכוערת ואני מודה שהיו כמה פעמים שהקאתי, יום אחד בלי שום סיבה זה פשוט הפסיק, אני אוכלת עכשיו טוב ואני אשכרה די אוהבת את איך שאני נראת, אבל אני שונאת את עצמי על זה שאין לי רגשות אשם, אני כועסת על עצמי על זה שאני חושבת שאני יפה ושאני אוכלת בצורה תקינה ואפילו דברים משמינים סתם בשביל הכיף כמו למשל גלידה, אני לא מבינה מה הבעיה איתי, זה נורמלי? מה לעשות עם זה?