שמתי פלטה וכואב לי כל כך כואב לי מה אני יכולה לעשות כדי להרגיע את זה

פלטה זה לא רק לשינה?

לנסות לא לחשוב על זה.
להתרכז בשאלות כאן, לשמוע שירים מרגיעים, לראות סדרות או לשחק בטלפון או במשהו אחר

שימי שעווה

תקחי תרופה

תרופה, גלידה, תורידי, משהו קר