5 תשובות
תאכלי מעדן או קורנפלקס שייתן לך קצת כוח ויעורר אותך
לא כדאי לך לעשות ספורט ככה בלי עלום זה יכול לגרום לך לחולשה
תאכלי משהו
תקשיבי את צריכה לנסות ולראות מה הכי טוב בשבילך. אני למשל אוהבת לעשות ספורט על בטן ריקה ואני לא מרגישה שום חולשה, אני אפילו מרגישה יותר אנרגיות מאשר אם אני אוכל לפני. מציעה לך לנסות בהתחלה לאכול משהו קטן (למשל פרי) ולראות איך הולך
אנונימית
1. למה שתעשי הליכה
2. תראי נטפליקס ותאכלי זה יותר טוב
2. תראי נטפליקס ותאכלי זה יותר טוב
באותו הנושא: