דחוף ממש מישהו יודע איך מקליטים שיעור זום במחשב?

בלי שהמורה תדע כי זה מביך אני רק צריכה לעצמי תיעוד כי אני אצטרך לחזור על החומר? בבקשה מישהו יודע?