אני רוצה להיות רקדנית מקצועית בעתיד ולעבוד בארצות הברית ואני מתאמנת הרבה בבית ואני פשוט לא מצליחה להגיע לרמה גבוהה אני

תאמיני בעצמך! אני מאמינה שאם את רוצה באמת את תשיגי את זה ויהיה מה. בקשר לידיים, נסי להתאמן עם משקולות או שכיבות סמיכה.. תרגילים שמחזקים את שרירי הידיים, בקשר לרמת האיכות זה תלוי בכמות האימונים.
-
בהצלחה❤

לא מציע לך להיות רקדנית את רואה מה קורה לרקדנים בקורונה וזה עזבי לכי על משהו אחר נגיד תיהיה רופאה