עשיתי הליכה עכשיו ופתאום הרגשתי כמו כטב דיי חזק ברגל והתחלתי לצלוע מה זה יכול

זה יכול להיות קליק כואב שיצא לך(?)
קורה לי לא מעט...
תיהיה זהיר ותחמם את הגוף והמפרקים לפני פעילות גופנית...