2 תשובות
יש לך טבלת מידות
פשוט תמדוד את הכתפיים , חזה , אגן ועוד....
לפי הטבלה זה מראה מידות וסנטימטרים
לרוב יש טבלות של מדידה למטה ואז אתה מודד עם סרט מדידה את הגוף שלך