מה לעשות ואיך להתמודד? תמיד הייתה לי חרדה שהילדים בכיתה מרכלים עלי, אני גם כמעט בטוחה בזה

אני מנסה להיות בקשר סבבה עם כולם אבל הילדים בכיתה שלי מרכלים על כל דבר שזז..
אני כבר כמה פעמים תפסתי אותם מרכלים על חברים שלי אז בטוח הם ריכלו גם עלי.
ולא נעים לי מזה.. השאלה שלי היא איך להפסיק לחשוב תמיד שכולם מרכלים עלי ולא צבועים ? אני תמיד מפחדת שמחייכים לי בפנים ואז אומרים דברים מגעילים מאחורי הגב