5 תשובות
הסיבה הממשית זה שחושבים שהאוכל הזה ישמין אותך,אני יכולה לפרט יותר אבל אני לא רוצה לעשות לאנשים טריגר פה
בגלל שמפחדים וזה כן פסיכולוגי
הפרעת האכילה היא כמו שד קטן שנמצא בראש שלי שכל הזמן אומר לי שזה לא בסדר לאכול, שאכלתי מספיק ושאני לא צריכה יותר. כל פעם שאני לא מקשיבה לו ואוכלת, אני מרגישה רע אחרי זה, אני מרגישה שעשיתי טעות.
אני יודעת שזה נשמע נורא מטופש, אבל זה בלתי נשלט.
אני יודעת שזה נשמע נורא מטופש, אבל זה בלתי נשלט.
פחד ובושה בעיקר...זו הרגשה של הפסד וכאילו לא נתת מעצמך מספיק בזה שלא הצלחת שלא לאכול... לפעמים זה גם גורם לבחילה אחרי הרבה זמן שלא אוכלים
לי זה כאילו לא הצלחתי להכמיס משהו לפה כי אני יודעת שאחרי זה זה הרגשות אשם והקולת במוח שאומרים לך שאת שמנה לי זה היה שכאילן המוח שלי נותן לי חוקים משלו לדוגמה התחלתי לאכול משהו שהיה בכמות קלוריות שבצבתי לי ואז המוח שלי כאלו אמר לי להפסיק וגם אם רצתי להמשיך לא הייהתי מסוגלת זה מחלה מאוד קשה
באותו הנושא: