כמה זמן וקילומטר רצים בבגרות בספורט?

פאק מה? 12 דקות כדי לקבל 100 ב4 קמ?
אתה צריך אז לרוץ באותה מהירות גבוהה למשך כל הדרך

לסיים קמ ב3 דקות זה מטורף ומעטים מאוד יכולים

בדקתי וזה לא 12 דקות זה 15:30 כדי לקבל מאה וזה מאוד הגיוני עכשיו

טעות שלי, ילד ככה הסביר לי

יש שתי בגרויות, אחת ריצה רצופה באולם ספורט במשך 30 דק ללא עצירה, האחר זה 4 ק"מ. בחוף הים בלי לעצור, מקבלים 100 על 12 דק' ומקבלים 60 על 18 דק'

אין לי מושג, יש ריצה בכלל? אמרו לנו שיש הליכה מהירה, אבל על זמן.

הבנתי שחלק מבתי הספר עושים 4 קמ וחלק 2

למזלנו בבית ספר שלנו זה 2