3 תשובות
לי
לא מזעזעת אבל יש. זה עניין של תזונה ורמת סטרס
ממליצה לאכול את כל אבות המזון, הרבה סיגן, חלבונים ושומנים, לפחות 1500 קלוריות ביום ולנסות אולי לעשות מדיטציה להפחתת הבטרס, עובד תוך שישה שבועות
באותו הנושא: