לא אכלתי עד עכשיו כלום, תכף אני כנראה אוכל אבוקדו ובערב סלט

כן, ויותר מזה! את פשוט תסכני את הגוף שלך
ותוכלי להגיע למצב של התמוטטות ולהגיע לבית חולים :)

שואל השאלה:
למה?
זה שלוש ארוחות ביום ועוד אני אוכלת את האבוקדו עם לחם..

נמאס לי להסביר כל פעם לבנות פה שמרעיבות את עצמן במטרה להיות רזות, תעשי מה שאת רוצה, אבל לדעתי קודם כל לפני שאת מחליטה דברים כאלה את צריכה לדעת מה וכמה הגוף שלך צריך להכניס לגוף ומה יקרה אם לא יהיה לך את חלק מהחומרים האלה.
הרי ידוע לך שאם תוכלי רק סלט ואבוקדו יהיה חסר לך חלבונים ושומנים שהם מהווים תפקידים מאוד חשובים לגוף, וחשוב לאכול בכמות שהגוף שלך צריך ולא לאכול עכשיו קצת חלבונים קצת סידן וקצת שומנים

שואל השאלה:
אני לא מרעיבה את עצמי, לא אכלתי כי לא הרגשתי רעב, אני אוכלת כשאני רעבה.. יותר מזה אתה לא חייב מה זה נמאס לי להסביר, אם אתה בא לזלזל אז אל תענה בכלל

את תרזי ותמותי
בהצלחה

^^נמאס מאנשים חסרי מודעות כמוך ותמימות ובסוף מסיימות בבית חולים, כאילו ברצינות תפעילו קצת שכל, בת כמה את שאת לא מודעת לתזונה?

שואל השאלה:
וואלה יש לי מודעות, אני אוכל גם פחות מזה ולא קורה לי כלום שנים אחי.
אפילו לא אמרתי שאני רוצה להרזות, רק שאלתי אם זה יוריד אותי במשקל.
בלי קשר אליי זאת מחלה נפשית, אז אחלה אם עושה לכם טוב לזלזל בזה ולצחוק על זה בקשה תהנו

מה את חושבת? שזה יגרום לך להשמין? אם הייתה לך מודעות למשהו בנושא היית יודעת שהמינימום קלוריות ביום זה 1200, מה שכתבת לא קרוב לזה
שאלת, ענינו, מנסים לעזור, את לא מקשיבה בעיה שלך.. בהצלחה שוב

שואל השאלה:
אל תגידו מה המינימום כי הוא משתנה מאדם לאדם, כנראה אני מבינה יותר ממך.
לא חשבתי ש זה ישמין אבל אולי ככה אשמור על השמאל כי זה מה שאני מנסה להשיג בסופו של דבר

לא, זה המינימום לאדם הממוצע, אני מניחה שאת לא שוקלת 30-20 קילו ושאת מעל גיל עשר

שואל השאלה:
זה לא משנה גם כאלה שהם מעל לכל אחד מבנה משלו וחילוץ חומרים משלו

מה זה קשור לחילוף חומרים ומבנה? זה משקל גובה וגיל.

שואל השאלה:
לא, זה תלוי בהמון גורמים חיים

טוב אין לי כוח זה נמשך יותר מידי זמן, בהצלחה שיהיה לך במה שלא תעשי עם זה