5 תשובות
אופני כושר, עלית וירידת מדרגות, ריצות.
ריצות והליכות..
הרגליים שמנמנות בגלל שזה גזרה אין מה לעשות את יכולה לעשות רק שאיבת שומן
אם זה יורד סימן שאת שמנמנה
אם זה יורד סימן שאת שמנמנה
אנונימי
בנות שיש להן ממש רווח בין הרגליים זה אומר שיש להן רזון חולני או אנורקסיה או משהו. רווח זה יותר מדי. אבל את בהחלט יכולה להוריד קצת במשקל, להפחית מתוקים ולעשות הליכה של חצי שעה-שעה כל ערב.
אנונימית
הליכות, תרגילי חיטוב לרגליים..
וכמובן להוריד מתוקים..
וכמובן להוריד מתוקים..