אנשים שמצליחים לנהל את הזמן שלהם אשמח שתכנסו

לכתוב לעצמך את סדר היום מראש, לא להיכנס לאתרים ששואבים אותך ומבזבזים לך את הזמן (אני פה כי סגר ואין הרבה מה לעשות חח), אולי לתגמל את עצמך בסוף כל יום מוצלח ולשמור על מוטיבציה

בתקופת מבחנים צריך להיות מסודרים ותמיד לתרגל וללמוד את החומר כמה ימים לפני, לשאול את המורה מה לא מובן כדי להיות בטוחה שאת מוכנה ומבינה 100 אחוז. בגלל שעכשיו המבחנים בזום אז אני שמה לי פתקיות מול המחשב כדי שאזכר בחומר.
חשוב גם לבצע פעילות גופנית כי כולם עכשיו בבית ויושבים כל הזמן על שיעורים וצריך להתאוורר בחוץ, אפשר גם לקחת חבר/ה ולעשות ריצה לפי היכולת הגופנית שלך, או הליכה מהירה.
כדי לשמור על שעות שינה צריך פשוט להגיד לעצמך בשעה קבועה ללכת לישון וככה להתרגל. אם לדוגמה תלכי כל יום בשעה 10 או 11 בלילה אז תתרגלי כל יום להתעורר מוקדם יותר

קודם כל תעשי סדר עדיפויות וסדר בדחיפות של הדברים, מן הסתם שאם יש לך מבחן יום ראשון תצטרכי לסדר את השבוע ככה שיהיה לך מספיק זמן גם להתכונן למבחן.
כשאני אומרת סדר עדיפויות אז נגיד והמבחנים זה בראש סדר העדיפויות שלך אז את תסדרי את הלוח זמנים ככה שיהיה לך מספיק זמן ללמוד למבחנים ואם זה נושא שאת קצת יותר חלשה בו תני לו אפילו יומיים/שלושה של כמה שעות שתוכלי לחזור על החומר ולוודא שאת מבינה. אחרי שתסדרי את מה שהכי חשוב לך להצליח בו יהיה לך קל יותר להכניס דברים נוספים כמו - ארוחות, אימון בערב או בבוקר לפי איך שנוח לך ותסדרי ככה שתסיימי את היום בערך בשעה 8 שיהיה לך גם זמן לנוח, גם להתקלח גם להיות קצת בטלויזיה וכאלה כי גם מנוחה זה חשוב לא פחות ואז תוכלי ללכת לישון סביבות 11 או 12