למה אני מקבלת התקפי בכי מוזרים כאילו היום באמצע השיעור התחלתי לבכות ופשוט זה בא בהתקף בגלל דברים קטנים איך אפשר להפסיק ?

זה לא התקף חרדה?

היי מהממת, איך את מרגישה? יכול להיות שזה נובע מלחץ, דברים שכרגע עוברים עלייך, או שסתם פריקה כלשהי של עצמך. יכול להיות שאת חווה התקפי חרדה?
תנסי להירגע והתרענן, לצאת החוצה לבד או עם חברים, לשמוע מוזיקה.
בכל אופן זה לגיטימי לגמרי, אבל אם זה משהו שחוזר על עצמו עם דברים נלווים ממליצה לבדוק אם זה לא משהו מעבר (כמו התקף חרדה) :)

שואל השאלה:
לא עובר עליי לטרלי כלום הכל מושלם אבל אני תמיד מרגישה אשמה כזאת שלא יוצאת ממני אני לא יודעת למה

שואל השאלה:
החרא הזה לטרלי מכיתה ה ואני בכיתה ז ולא נראה לי שבגיל הזה יש דבר כזה חרדה

יש לי חרדות מכיתה ב אז זה קיים ומה שעזר לי זה חברים שהקשיבו לי ושמו לב שאני לא בסדר (בז זה בכי חרא)

^^ ממליצה לך ללכת לבדוק, יכול מאוד להיות שיש לך התקפי חרדה. אבל שוב, רק אבחון יכול לאשר אם זה באמת משהו שיש לך או שלא.

שואל השאלה:
אם אני אגיד לאמא שלי או משהוא היא פשוט תתחיל לצחוק ולהגיד שאני פסיכופטית אז עדיף שזה ישאר בפנים

יואו אמא שלי צחקה אבל בסןף קיבלתי הקלות במבחנים ושיעורים אז למי אכפת

זה עדיף היה לי התקפים בשיעור והייתי כזה אא ועכשיו מותר לי לצאת בשיעורים עם זה קורה

ויש לי ברוב המבחנים אז אני פשוט עושה אותם בחדר לבד עם מוזיקה