קמתי ב9 בערב ואכלתי פיתה וחצי עם חצי גביע שמנת

ובצהריים אכלתי רק חביתה (2ביצים) עם פרוסת וקופסא קטנה כזאת של טונה
ועד עכשיו כאילו כואבת לי הבטן ואני פשוט לא מסוגלת להירדם
מה לעשות ???