אם אני ארקוד במקום אימון של קלואי טינג/או כל אימון אחר זה יעזור?

אממ אני לא חושבת

לי אישית זה עוזר כי אני רוקדת קבוע כול יום במשך שעה וחצי

כן כל העניין זה לשרוף קלוריות אבל אם את רוצה להתחטב זה אימונים כוח ואירובי לא אימונים של קלואי טינג

קלואי טינג מחטב.מניסיון.