כמה קלוריות יש בערך בשוקו?

תבדקי אולי באריזה של שוקולית כמה קלוריות זה בטוח כתוב שם

150 קל'

ב2 כפיות שוקולית יש 80 קלוריות
תלוי כמה חלב שמת.זה יכול להיות למעל 200 קלוריות.
וקפה על בסיס מים וחלב מכיל פחות קלוריות,אבל גם שוקו יכול להיות דל קלוריות אם מוותרים על סוכר ושמים רק שוקולית והבסיס הוא מים וחלב 1%.