אוף כולם אומרים לי שאני רזה מדי ולעלות במשקל למרות שאני תקינה, מה אני אמורה לעשות?

כל עוד את בריאה לא צריך לעשות כלום, פשוט לשמוח שאת בריאה ונראית טוב.

מסכנה... את רוצה חיבוק?

את לא גבולית

את חייבת לאכול זה לא בריא כי

את לא, את גבולית התכוונתי

לעשות מה שטת מרגישה לנכון אם את אוהבת את עצמך אז למה שתשני טת עצמך בגלל כמה קנאים שרוצים שתשתני? הכל טוב תמיד תזכרי לעשות רק מה שאת אוהבת ורוצה בהצלחה

אם את אוהבת את איך שאת ניראת אז אל תקשיבי לאף אחד תישארי איך שאת רוצה להיות

שואל השאלה:
מה הקשר להראות רזה מדי זה בכלל לא יפה...
ולפי המחשבון בי אם איי אני צריכה לשקול בין 44 ל60 ומשהו אז אני לגמרי תקינה

תקשיבי הכל תלוי בך אם המשקל שלך תקין וזה לא מזיק לך ואת אוהבת איך שטת נראית תישארי ככה אפ את לא אוהבת תתחילי לשנות את זה בין אם זה לעשות כושר או בין אם זה לאכול בצורה מסודרת וככה תראי שינוי

הי יקרה, אולי זה תקין, אבל זה באמת מאוד רזה. לדעתי, אם את לא מהאנשים דרשה להם להעלות, או שלא יכולים וכו'.. אז תעלי, עוד כמה קילואים, בשביל הבריאות שלך.. אנחנו כבר יודדעים שלא כל מה שתקין, זה בריא.. כמו שתקין לאכול כמות מסוימת של סוכר ביום, אבל האם זה בריא.. לא. אז לדעתי בשביל הבריאות שלך והמראה תעלי כמה קילואים (כמה שאת מרגישה בנוח: זה יכול להיות 8 קילו שיעשו את ההבדל, ויכול להיות 3 קילו )
בנוסף, את יחסית קרובה מאוד למשקל הלא תקין, של תת משקל.. כלומר, 4 -5 קילו בערך ואת שם. אז זה אולי עוד נקודה לחשוב עליה הסיבה להעלות במשקל

גם אני ככה.. אל תדאגי זה גנטיקה. תהיי שמחה במי שאת וזהו. כל עוד את בריאה ואוכלת טוב וכמו שצריך, למי אכפת מה אומרים?

למה שתשני את עצמך בגלל הערות של אחרים? תחליטי מה שאת רוצה אם את לא בסיכון של שום דבר אין לך מה להקשיב להם