ראיתי בזמן האחרון את כל המודעות שעולה על פוסט טראומה ואני חושבת שיש לי

כן זה לגיטימי..
את בחרדות מזה וכל דבר מבהיל אותך ומפחיד אותך
את צריכה לראות מישהו שמבין בזה..אני מציע לדבר עם ההורים

היי אנונימית, שמי ספיר ואני מתנדבת בעמותת עלם. קודם כל כל הכבוד שאת משתפת, אלו תחושות לא קלות והתמודדות לא פשוטה, במיוחד לנערה בת 17.
על שאלתך לגבי פוסט טראומה, פוסט טראומה יכולה להיגרם מכל מיני גורמים וסיבות, לא רק לחיילים בצבא, אלא לכל האנשים שחוו איזושהי חוויה שהותירה בהם רגשות/ מחשבות/ פחדים מסוימים. האם את חווה לחץ וחרדה לעתים קרובות לגבי הנושא? איך זה משפיע עלייך ביום יום? רשמת שלא שיתפת אף אחד בנושא, חשוב שתדעי שיש המון המון ערוצים אליהם את יכולה לפנות בנושא הזה, כמו שציינת- אכן פוסט טראומה הוא נושא שהמודעות אליו רק הולכת וגוברת.
אם את רוצה אני אשמח לשמוע מה את מרגישה, מה היה בעבר, איך את מרגישה עכשיו, ונחשוב ביחד למי את מרגישה בנוח לפנות ואיך תוכלי לעשות את זה.
אפשר לדבר איתי בהודעות הפרטיות כאן, במייל [email protected] או באינסטגרם/טיקטוק שלנו nayedet.digital

מחכה לך,
ספיר מעלם דיגיטל- ייעוץ והכוונה לצעירים ברשת