זה טוב לארוחת בוקר ? לחם כוסמין מחמצת מטוגן בחמאה מזוקקת עם חמאת אגוזי נמר, קשיו וקוקוס קלוי - קישור מצורף

נשמע טעיפ. לא יוגע לגביי החמאה מבחינה בריאותית היה יותר בריא עם יקרות וגבינה אבל זה בטוח משביע מאוד בתאבון

שואל השאלה:
ידוע בענק

לא. מלא חמאה זה ממש לא בריא,אגוזים וקשיו הם שומנים, תלוי מה הכמות שלהם והאם הם טבעיים או לא. חסר לך חלבון וירקות בארוחה ותפחיתי בחמאה

שואל השאלה:
אני אוכל מלא חמאה... לא נוגע בשמן קנולה

ממליצה לך לנסות שמן זית/כל תחליף אחר