מה עדיף מבחינת בריאות לצחצח שיניים רק בבוקר או לצחצח רק בערב?

בבוקר נראלי

ערב
כדי לנקות מהשיניים את כל השאריות אוכל מכל היום

בכללי שניהם.
אבל הכי טוב זה לצחצח בערב כי רק בשינה החיידקים אשכרה תוקפים את השיניים כי אתה לא מפזר רוק. לצחצח בבוקר זה לנקות את הפה מכל החיידקים שהצטברו בלילה.

מבחינת בריאותית חייב לפני השינה ..
אנשים מצחצחים בבוקר רק בגלל הריח

גם וגם צדיק.. אל תזניח את זה אני עושה גם וגם וואלה אין לי אבנית ברוך השם

גם וגם

מבחינה בריאותית צחצחי בלילה ותשני עם שיניים נקיות

רק בערב בבוקר אנחנו לא צריכים זה רק בשביל שלא יסריח רק בערב החיידקים מתחילים להרוס לך תשיניים

בוקר וערב ואחרי כל ארוחה