כדאי לי לאכול עכשיו אם אני הולכת לישון בעוד שעה?

תמיד טוב לאכול

משהו קליל בקטנה
(הממליץ אינו רופא)

שואל השאלה:
חחח
ובסוף אכלתי סנדוויץ' גבינה לבנה וטונה

טוב כבר אכלת אבל שתדעי שבעיקרון צריך לאכול עד 3 שעות לפני שהולכים לישון
אבל בתיאבון :)