2 תשובות
שואל השאלה:
אני אוכלת כמעט כל מה שבא לי.
אבל אני פשוט מגבילה את עצמי בכל דבר..
נגיד בא לי לאכול ממתק, אני אוכל רק ממתק אחד ולא כמה.
או שנגיד בא לי לשתות תה עם עוגיות, אז אני אקח 4-5 עוגיות במקום 7-8 עוגיות, או שאפילו אני אוותר על העוגיות.
אני אוכלת כמעט כל מה שבא לי.
אבל אני פשוט מגבילה את עצמי בכל דבר..
נגיד בא לי לאכול ממתק, אני אוכל רק ממתק אחד ולא כמה.
או שנגיד בא לי לשתות תה עם עוגיות, אז אני אקח 4-5 עוגיות במקום 7-8 עוגיות, או שאפילו אני אוותר על העוגיות.
אנונימית
אפשר לדעת כמה קלוריות את (פחות או יותר) שורפת או ע"פ בדיקה מעמיקה שכמעט ואין אותה בארץ או ע"פ ניסויי וטעיה
את שומרת על המשקל או שפחות או יותר אוכלת מה שבאלך ולא משמינה?
את שומרת על המשקל או שפחות או יותר אוכלת מה שבאלך ולא משמינה?
באותו הנושא: