אני לא מצליחה להרים את הרגליים שאני עושה עמידת ידיים למישהו יש עצה?(אימוגי בוכה)

4 תשובות

תנסי עם רגלים כפופות בהתחלה

ִֶָ BABY GIRL ִֶָ

תקחי תנופה לא יותר מידי גדולה ותעשי את זה על קיר או דלת

גברת מרמלדה

תעשי על קיר

צב בסכנת הכחדה

אני עושה רק על הקיר לא מצליחה לעזוב אותו נפלתי יותר מדי פעמים

אנונימית

באותו הנושא:

היי חח היום הצלחתי להרים 200 קילו עם הרגליים ..יש פה מישהי שיכולה להרים יותר ?

אני לא מצליחה לעמוד על הרגליים, כל פעם שאני קמה מתחיל לי סחרחורות וכאבי ראש....

שהייתי קטנה כזה בת 4 הרמתי את השולחן אוכל עם הרגליים שלי והיום אני מצליחה להוריד כל בן בהורדת ידים ולהרים 100 קילו (המשך

לסבתא שלי כואבות הרגליים מאוד והיא לא הולכת מהר מה היא יכולה לעשות שהיא תלך מהר ?

למה שמישהו מתעלף צריך להרים לו את הרגליים?

רק לי שאני מגלחת את הרגליים זה עושה לי "רגלי תות"?

אני עושה ספורט ומתיחות ואני לא מצליחה להרים את הרגל למעלה ישר , ממה זה נובע ואיך להצליח?

כשאני עושה גלגלון אני מצליחה להרים את הרגליים אבל לקראת הסוף אני נוחתת לא טוב. איך אפשר לנחות כמו שצריך?

שאני עושה תרגילים של רגליים בחדר כושר הרגליים רועדות זה אמור להיות ככה?

למה שאני עושה תרגילי ספורט לחיטוב וכו, רועדות לי הרגליים?

אם אני עושה ביד עם היד אז שאני עושה עם הרגל אני עושה ברגל?