שאני עושה תרגילים של רגליים בחדר כושר הרגליים רועדות זה אמור להיות ככה?

אולי זה רק בגלל שהתחלת לעשות את זה ואין ליךשיווי משקל/מספיק כוח
זה בסדר ונרמלי כי לי זה ככה בתרגילים שחדשים לי

כן זה נורמאלי

שואל השאלה:
לא זה בהתחלה לא היה ככה והשריר שלי שם ממש גדול ואז שהוא בולט במהלך התרגיל זה רועד וזה נראה כאילו קורה לי משהו לשוק