עדיף להיות על 6 שעות שינה אבל עם לחץ בבוקר או 5 שעות שינה בלי לחץ?

הכוונה היא כשאני מתעוררת בשש יש לי פחות זמן ויותר לחץ מאשר להתעורר בחמש, כך או כך אני הולכת לישון עכשיו אבל אני לא יודעת לאיזו שעה לכוון את השעון
21 בדצמבר 2020, 00:08
עייפותשינהלילהשעות שינה    
2 תשובות
עדיף שש שעות שינה
I
I'm_God
במצטבר כמה ישנת יום קודם אולי לא תהיי כזאת עייפה אבל אם לא ישנת טוב אתמול תנסי לקחת הכל
ואם יש משהו שאפשר לארגן עכשיו כמו אוכל במקרר אז זה טוב ותחשבי כמה זמן עד יכולה להתארגן מהר ותקחי 5 שעות ומעלה
Y
Yoyo;)