כואב לי הראש, איך להעביר את הכאב בלי כדור?

תנוחי קצת ותתנתקי ממכשירי חשמל

אוי זה סיוט
אני ממליצה לנוח
תכיני לך קפה תה משהו שאת אוהבת לשתות ולאכול
תנוחי במיטה קחי לך כריות נוחות ותנסי לישון
תמיד עוזר לי
עם לא עוזר תנסי לחשוב מה מרגיע אותך ותעשי אותו עם זה מדיטציה
המטרה זה ללכת לישון זה יעביר את הכאב

ללחוץ על הנקודה בין האגודל והאצבע