התחברות
הרשמה
לקום בשש וחצי ולעשות אימון או בשבע וחצי ולעשות אימון אחרי הזום?
24 בדצמבר 2020, 00:20
עייפות
בוקר
שינה
קימה בבוקר
אימוני כושר
2 תשובות
אני הייתי עושה את השני
אבל מה שיותר נוח לך
l
luvhanx
תלוי מה יותר נוח לך זה לא באמת משנה אם את בן אדם של בוקר תעשי בבוקר אבל אם לא תעשי אחריי
J
JSTFU
באותו הנושא:
כדאי לי לקום לבית ספר מחר כרגיל בשש וחצי או לקום בשבע וחצי וללכת לאוטובוס בתשע?
השעה שלוש בלילה ואני אמורה לקום בשבע וחצי בבוקר רעיון מה לעשות ??
אני צריכה לקום בשבע, מה לעשות?
לקום בשבע וחצי לרוץ או בשבע וחצי כבר לרוץ?
אם אני אלך לישון רק עכשיו אני אצליח לקום בבוקר ולעשות אימון בבוקר של חצי שעה?
לישון? אני צריכה לקום בשבע וחצי
מתי לישון אם אני צריך לקום בשבע וחצי בבוקר?
זה משנה אם לעשות אימון בבוקר (בסביבות תשע עשר) או אימון בשבע / שש?
אני צריכה לקום בשבע אפילו שש וחצי...
השעה אחד וחצי בלילה,אני ארדם בטוח ב2. לישון ולקום ב9 או לקום בשבע וחצי ולהיכנס לזומים.
צריכה לקום מחר בשבע ויש לי בעיות שינה קשות מה לעשות אני חייבת להירדם