איך להפסיק להיות בן אדם אלים ואיך להתנהג יותר כמו אישה ולהיות די נשית?

כשאת נתקלת בסיטואציה שאת מרגישה שאת הולכת להתנהג ככה תנשמי קודם תחשבי על ההשלכות, תגיעי למצב שתקבלי את עצמך כמו שאת ואם תרצי להשתנות תעשי את זה ממקום של הבנה ולא ממקום של חוסר קבלה, תנסי לעשות דברים "נשיים" שאת אוהבת, לא להיכנס לסיטואציות שיגרמו לך להתחרט אחרי זה

הכל מתחיל בשינוי עצמי ובשינוי הערכים.

לעשות תרגילי נשימה, מדיטציה כדי להרגע... לחשוב על הצד החיובי בכל דבר ולא להיות אימפולסיבית ולהתפרץ. תנסי להבין את הסיבה ללמה את נהיית אלימה ותלמדי מהטעויות האלה. לגבי הלהיות יותר 'נשית', זה עניין של דפוס התנהגות... אני מאמינה שהכל יהיה בסדר אם תהיי פחות אלימה.