5 תשובות
יש כל מיני סיבות לנשירה אז קשה לדעת לפי זה
אני יודעת שלשתות מים זה חשוב, צריך חלבון וברזלבגוף, לפעמים גם לחץ נפשי משפיע נסי להירגע... ואל תתקלחי עם מים רותחים מידי, לסרק בעדינות גם
לאכול בריא ולישון טוב, אוכל משפיע הרבה
שינה טובה ואוכל טוב זה דבר ראשון.. אני לוקחת תוסף קולגן מגיל 24 לשיפור בנשירה שלי ועל הדרך ממצק ועושה את העור מדהים, זה עזר לי בטירוף אני ממליצה להתייעץ אצלם
תשתמשי בשמפו ומרכך טבעיים!
באותו הנושא: