2 תשובות
סידן.
חח מה הקשר סידן?^.. לא.
גם אצלי זה קרה אחרי ירידה דרסטית במשקל, תאכלי פירות, ירקות ובמיוחד בשר (בגלל הb12).
כדאי גם לעשות בדיקות דם- לבדוק איזה ויטמינים נמצאים אצלך בכמות לא מספיקה ואז הרופא יוכל להביא לך מרשמים לויטמינים שאת צריכה.
אני הלכתי לרופא ומסתבר באמת שהיה לי חוסר בכמה סוגי ויטמין b בעקבות הדיאטה.. אז כדאי לך לבדוק.
יכול להיות שאת אוכלת מעט מידי ובגלל זה השיער נושר.. תשמרי על עצמך. :)
גם אצלי זה קרה אחרי ירידה דרסטית במשקל, תאכלי פירות, ירקות ובמיוחד בשר (בגלל הb12).
כדאי גם לעשות בדיקות דם- לבדוק איזה ויטמינים נמצאים אצלך בכמות לא מספיקה ואז הרופא יוכל להביא לך מרשמים לויטמינים שאת צריכה.
אני הלכתי לרופא ומסתבר באמת שהיה לי חוסר בכמה סוגי ויטמין b בעקבות הדיאטה.. אז כדאי לך לבדוק.
יכול להיות שאת אוכלת מעט מידי ובגלל זה השיער נושר.. תשמרי על עצמך. :)
באותו הנושא: