יש מצב שאתם נותנים לי סיבות למה להמשיך לחיות?

מלא מקומות לטייל,לטוס לחול,להתאהב,להביא ילדים,לעשות מלא שופינג,לצאת עם חברים,לצחוק,לחייך:)

כי יש עוד דברים לעשות

לחיות כדי לנצל את הזמן שיש לך פה, את לא יודעת מה קורה אחר כך

שיש כל כך הרבה דברים שבאלך לחוות ולא חווית, כל כך הרבה אנשים שיכלת לפגוש ויכלו להשפיע לך על החיים בצורה מדהימה ולא פגשת,
הכאב שתגרמי לסביבה הקרובה שלך

סביר להניח שאת חווה דיכאון, ובדיכאון את לא יכולה לפרש את העולם בצורה אובייקטיבית ובמקום זאת את מקבלת פרשנות מעוותת שמכניסה עצב, ריקנות, עצבים, והרגשת נחיתות לחיים שלך.

כדי לשפוט כמו שצריך את החיים קודם כל צריך לצאת מדיכאון (ככל הנראה בעזרת שיטת cbt שאפשר ללמוד אפילו לבד בבית), ורק לאחר מכן ראוי לבחון את החיים מנקודת מבט אובייקטיבית.

מאחל לך רק טוב :)
אם את בקטע של עידוד או הטפה ללמה כדאי להצביע בבחירות הבאות למען תחת, אני כאן.

תחשבי על כל האוכל הטעיםם שתוכלי לטעום

הי יקרה,
קראתי את דברייך ולא יכולתי שלא להגיב. נשמע שאת מיואשת, עייפה ואולי גם חסרת תקווה. אני מניחה שכל כך מתסכל וכואב להרגיש כך. יכול להיות שאת שואלת את השאלה כסוג של פרובוקציה או אולי קריאה לעזרה, ובכל מקרה, אם יש לך מחשבות אובדניות, או אולי ימים קשים ומדכאים, חשוב לא להשאר עם התחושות האלה לבד.
חשוב כל כך ואפשרי להעזר.
אני מתנדבת בסה"ר ומזמינה אותך לצ'ט שלנו. צ'ט אישי ואנונימי. תוכלי שם לדבר עם אחד מהמתנדבים שלנו שיהיו שם בשבילך עם אוזן קשבת, לא שיפוטית ורצון לסייע.
מחכים לך.
שלך,
מתנדבת סה"ר

היי אני יודעת שזה קצת באיחור ואני מקווה שאת קוראת את זה ואולי ההרגשה הזו כבר עברה אבל בכל זאת
אל תעשי את זה בבקשה
אנשים מתאבדים בשביל להרגיש "הקלה" אבל אל תשכחי שהקלה זה רגש ולא תוכלי לחוות אותו אם תתאבדי
תחשבי על כל האנשים שאוהבים אותך על המשפחה שלך על החברים שלך תחשוב כמה שהם יבכו ומרוב צער יכולים לעשות את אותו הדבר
תחשבי על כל הדברים שלא הספקת לעשות שעוד לא חווית ואל תשכחי שהכל זה רק תקופה ותקופות חולפות זה יכול לקחת חודש וזה יכול לקחת שנה
בלי שום קשר אם את צריכה לפרוק את מוזמנת לבוא לפרטי