איך להפסיק לצחוק כשאני מובכת?

אנשים לפעמים חושבים או שאני צוחקת עליהם או שאני מוזרה שצוחקת מכל דבר אבל הסיבה שאני צוחקת היא כי לפעמים משומקום אני מרגישה מובכת גם אם זה הדבר הכי לא מביך בעולם
ואני שונאת שזה קורה לי שאני צוחקת וזה מביך אותי אפילו יותר ואני מתחילה להילחץ יותר והחרדה החברתית שלי מלחיצה אותי יותר
21 בינואר 2021, 00:45
צחוקפאדיחותמבוכהחרדה חברתית    
4 תשובות
זה לגיטימי שמצחרי שאת נוסעת
לא ניראלי אפשר לשנות את זה
מ
מוח אצה
שאת צוחקת שאת מובכת***
מ
מוח אצה
זו גם בעיה שלי. תחשבי מחשבות רציניות זה עוזר
ב
בעל ספינקס
שואל השאלה:
ניסיתי זה לא עוזר לי
אנונימית