איך להתמודד עם פרידה קשה שהייתה לי?? אני ממש מפורקת ושבורה מיזה ברמות ואני בוכה כל יום וכל היום....

תנסי לחשוב חיובי אפילי שזה קשה, תנסי לעשית דברים שאת אוהבת לצאת עם חברות להכין אוכל שאת אוהבת..

אהובה קודם כל אני מצטערת לשמוע.
דבר שני- קחי את הזמן שלך. ההתמודדות עם פרידה דומה להתמודדות עם אובדן של מישהו קרוב- רק שאת יודעת שהבן אדם עדיין ממשיך בחיים שלו, בלעדייך. וזה כואב.
תבכי כמה שאת צריכה ואל תנסי להדחיק או לשים בצד.
הכי הכי חשוב לדעתי זה לנתק כל מגע- לא לשלוח הודעות, לא לדבר איתו בטלפון, לא להסתכל לו באינסטרגם. זה קשה, אבל יעשה לך הכי טוב. קחי ממש חודש של ניתוק מוחלט ממנו.
תתרכזי באנשים שאת אוהבת, תעשי דברים שעושים לך טוב. תקיפי את עצמך באנשים שאוהבים אותך.
הזמן יעבור ואת תראי שאת לאט לאט יותר בטוב. יהיו תקופות קשות יותר ופחות.
שולחת תמיכה <3

דבר ראשוו מצטערת בשבילך, תנסי לעשות דברים שאת אוהבת ולבלות הרבה עם חברות, את יכולה לשמוע מוזיקה אותי זה תמיד מרגיע ומוזמנת לדבר איתי תמיד

היי אהובה, אני מצטערת שאת עוברת את זה, זה לא פשוט
כמו שאומרים, הזמן עושה את שלו, כשעובר הזמן דברים תמיד נראים אחרת, פרידות זה כןאב אבל זה לא נועד להיות קל
תנסי להעסיק את עצמך בדברים שלא קשורים לפרידה, לעשות דברים שאת אוהבת