אנשים עם חרדה חברתית, כשזה קורה לכם, מה אתם מרגישים?

אני לא מצליחה להסתכל בעיניים ולדבר הרבה פעמים או מדברת מוזר ( לא כמו שאני מדברת כשאני בסבבה) אם זה מול מישהו שממש קשה לי אז רעידות הזעת יתר אולי בידיים וכאלה

רעידות ממש, מזיעה וממש חם לי, בדרך כלל זזה כל שנייה לכיוון אחר ולא מצליחה לשבת בשקט וברוגע

זה תלוי באנשים בדרכ או שאני לא מצליחה לדבר ואני רועדת בטירוף או שאני פשוט מדברת בלי הפסקה ואז הולכת לבכות