5 תשובות
אני מתאמנת. לקח לי הרבה זמן להגיע לשריר שיש לי עכשיו וזה עוד לא הסוף . אצלי זה לא גנטי ואני חושבת שזה לא גנטי בכללי
בנות? שרירים? lol...
התכוונתי לשריר בתחת לול לא לידיים או משהו זה מכוער בעיניי
לא למי יש כח לזוז
אני מתאמנת משקולות קצת, קרדיו, הליכות, אימונים בכללי
באותו הנושא: