אני מרגישה זוועה אחרי כל מה שאכלתי וכבר כואבת לי הבטן מה לעשות?

לנוח ולנשום

תשתי מים תנוחי תספרי לעצמך שזה לא כזה נורא ומחר תאכלי בריא ותשתי תה זה עוזר