בנות קיבלתי מחזור וכואב ליי ברמות אני לא מסוגלת ככה, טיפים שעוזרים??

בקבוק חם
כדור
מקלחת
תה

רחי כדור

לי עוזר להירגע ולא לזוז יותר מידי באותו יום
כלומר, לא לצאת מהבית הרבה ולשתות משהו חם
מקווה שיעבור מהר ❤

שואל השאלה:
הכדור לא עזר לי לקחתי

אדוויל ותנסי להירדם :)