אני מפחדת ללכת לישון ואני לא נרדמת כי שמעתי מלא סיפורים מפחידים (אמיתיים) תרגיעו אותי

אל תחשבי על דברים כאלה לפני השינה תעשי דברים אחרים תקראי איזה ספר או משהו זה קורה לי הרבה ולרוב אין לי סיוטים ואני סתם לחוצה

תראי בובספוג ותגביהי ווליום שלא תרגישי שקט או קחי לך חיית מחמד אם יש לך או בובה ותחבקי אותה שלא תרגישי לבד

פשוט שימי את השמיכה מעל הראש, תמיד עובד, ככה המפלצות לא יצליחו לפגוע בך

אם השם לא ירצה לא יקרה לך כלום