יש לי הפרעות אכילה (המשפחה שלי ומי שצריך לדעת יודע) יש לי התקף רעב והבטן שלי כואבת אבל אני מרגישה צורך עוד לאכול

נראלי שכן כאילו אם רעבה אז תאכלי

אני חושבת שעדיף שתלכי לישון ובבוקר כבר תאכלי

כןכן לכי לאכול פשוט תנסי לאכול משהו משביע ובריא ואז תלכי לישון אל תאכלי שטויות

שואל השאלה:
אבל זה התקף רעב ,כבר אכלתי הרבה וזה יגרום לי לכאבי בטן

וואו לא יודעת נראלי באמת עדיף שתלכי לישון

אני חושבת שעדיף שלא
שפתאום לא תאכלי מלא מלא ואז תקיאי

ותאכלי מחר בבוקר

תאכלי מעדן או משהו כזה ותלכי לישון

אני לא חושבת שכדאי שתאכלי כי במצב שלך עכשיו זה הנפש שרוצה לאכול ולא הגוף שצריך את האוכל

תנסי להירדם ,אל תתייחסי לרעב שלך
תאכלי במידה הנכונה ומשהו בריא

תאכלי אבל אל תגזימי עם האוכל

כאילו אני יודעת ש הפרעות אכילה יש משהו שקוראים לו בינג' של אוכל שאת פשוט רוכלת ואוכלת ואולי במקום מסויים זה יזיק לך כי את תחשבי כזה אוי אכלתי יותר מדי ואז התודעה נכנסת לכזה "עונש עצמי" וזה נורא מקשה תשתי עוד מים תנסי לאזן את הארוחות שיהיו טובות לך ביום שאחרי
תרגישי טוב אהובה