אני צריכה לקום בשש ועדיין לא הלכתי לישון ללכת לישון או שכבר לא צריך? מפחדת לא

6 תשובות

נודרת אני באותו מצב בדיוק סיס וואי אולי אנחנו אחיות

די נו

לכי לישון שימי 200 שעונים ותבקשי שמישהו יעיר אותך , לילה מקסים שיהיה

העציצה מארץ הקציצה

שימי שעון מעורר

It's better than drugs

שימי שעון מעורר, אולי טראנס או שיר מקפיץ שבאמת יעיר אותך ויקפיץ אותך מהמיטה

rozety1

שואל השאלה:
אני לא מצליחה להירדםם

מתוסבכת ומסובכת

תשימי שירים רגועים כאלה ,או שתכתבי אם את לא מכירה, מנגינות מרגיעות ותשמעי מקווה שתרדמי ❤

rozety1

באותו הנושא:

להמשיך לישון או לקום? הלכתי לישון ב5

לא הלכתי לישון ואני צריכה לקום ב6 מה לעשות אוף איך לא להיות עייפה כל היום??

אוף אני צריכה לקום ב6 בבוקר ועוד לא הלכתי לישון ואני גם צריכה להתקלח עכשיו אני לא יודעת כמה אני אספיק לישון מה לעשות אוף

אני אמורה לקום בשש, ולילה הקודם הלכתי לישון בשש

אתמול הלכתי לישון בחמש, ומחר אני צריכה לקום בשש, איך להרדם?

מחר אני צריכה לקום ב7 בבוקר ועוד לא הלכתי לישון ואם אלך לישון אני אקום ב7 בערב ואז יהרס לי השעות שינה איך לסדר אותן ?

עוד לא הלכתי לישון ואני צריכה לקום בשבע וחמי לביהס ללכת לישון או להשאר ערה?

היום שמעתי את הצפירה מתוך שינה ועדיין החלטתי להמשיך לישון ולא לקום זה לא מכבד?

שלשום הלכתי לישון ב00:00 ואז אתמול קמתי ב6:00, ואז הלכתי לישון ב00:00 שוב וקמתי ב16:00, מחר אני צריכה לקום ב6:30

הלכתי לישון בשעה 4 וקמתי בתשע ואני צריכה לקום בשבע אין להרדם מהר?

צריכה לקום בשתיים עשרה לים ועוד לא הלכתי לישון, מה לעשות?