מוטיבציה לקום לעשות ספורט?

אפשר פרח בבקשה?

תעשי דמיון מודרך ותדמייני מה האני שלך אחרי שהתאמנת יאמר לך כדי שתקומי להתאמן.

תחשבי על ההרגשה שתהייה לך אחרי שתסיימי, ההרגשה הכי טובה בעולם

תחשבי על התוצאה שתהיה לך