מישהו יכול להביא לי או להכין תוכנית אימונים למתחיל

יש לך ספת כושר?

שואל השאלה:
^לא

שואל השאלה:
^^^אני רוצה להתאמן קצת לפני, להתחזק ואז ללכת לחדר כושר

אני קניתי משקולות כאלה עם העיגולים האלה של המשקל שאתה יכול להכניס בפנים יותר משתלם כי אתה מחליט איזה משקל לשים כל פעם

שואל השאלה:
אה סבבה