דג בתנור זה משמין בדיאטה? זה מוגזם בשביל ארוחת ערב? (לא אכלתי היום הרבה)

זה תלוי, דג בתנור אפשר עם סלט ירקות.
אבל דג מטוגן לא דיאטטי

תלוי איזה דג

דג למיטב ידיעתי הוא מקור נפלא ובריא של חלבון וויטמינים..
סלמון עשיר מאוד בהמון ויטמינים חיוניים וגם טעים:p

דג בתנור, אם את לא מורחת בהרבה שמן לא צריך להיות משמין לדעתי

כמובן שתלוי בסוג הדג..
סלמון ונסיכה יחסית שמנים..

טונה הוא דג רזה מאוד אבל בתנור הוא יצא לך יבש ולא טעים.

אני מניחה שנתח סביר של סלמון לא יכול לגרום הרבה נזק
ובטח שלא בתנור

דג לא נחשב כל כך משמין, תלוי בדג שאת אוכלת.. לדעתי זה מוגזם מדי וקצת כבד בשביל ארוחת ערב. אז יכולה לאכול את זה בצהריים. תבדקי מה המשקל שלך ישר שאת קמה לפני שאת אוכלת משהו או שותה משהו ואם השמנת קצת תוכלי לאזן את זה באותו היום ששקלת את עצמך. תאכלי קצת פחות או יותר ירקות ופירות מאשר פחמימות משמינות או חלבונים. בהצלחה!

נראה לי שזה לא משמין, ראיתי פעם באיזה ספר בריאותי כזה תפריט שבועי לדיאטה, ובינהם היה גם דג אפוי, ולפי דעתי לארוחת ערב זה בסדר גמור.

זה ממש לא מוגזם, אפילו טוב, בתנאי שאת מורידה ממנו את העוקר (שזה חלק משמין) ומנקה אותו.
תאכלי עם סלט, זה ממש טוב ובריא!:)

לא בכלל לא.
מומלץ לשלב עם ירקות טריים.

בתיאבון!

דג בתנור זה לא משמין בגלל שהוא לא מטוגן

דג בתנור לא משמין אלה בריא זה לא מבושל או מטוגם וחוץ מזה עם סלא זה המאכל המושלם ואם לא אכלת הרבה כל היום אז עוד יותר טוב זה בסדר גמור מותר להיתפנק מידיי פעםם רק לא להגזים בכמויות

אני לא ממליצה לאכול דג בערב את יכולה לקחת סנביץ וירקות בצעד את יכולה חביתה.
אני לא ממליצה לך לאכול דברים כבדים בערב



בכל מיקרה בתאבון!
ומקווה שעזרתי=)